Східні масажі
Шиацу (Японія)
Цей вид масажу служить для відновлення циркуляції життєвої енергії в організмі за допомогою тиску пальцями. Згідно з медициною шиацу, людське тіло перетинається певною кількістю ліній, званих меридіанами, по яких циркулює енергія, і розсіюється з точками, які розташовані в точці зіткнення між лімфатичними судинами та залозами системи. Ендокринна.
Масаж можна робити на одязі або в нижній білизні. Масажист тисне пальцями на певні точки, розкидані по всьому тілу. Відповідно до потреб, тиск може бути більш -менш інтенсивним, і масажист буде наполягати, зокрема, на тих областях, в яких, на його думку, напруга розчиняється.
Дивись також
Якщо регулярно практикуватись, масаж шиацу забезпечує пацієнту постійний запас енергії та зміцнює імунну систему, але також можна час від часу використовувати шиацу для лікування болю в спині, мігрені, втоми та депресії.
Аюрведичний (Індія)
Згідно з традиційною індійською медициною, тіло перетинає потік енергії, і коли цей потік порушується через стрес або погані звички способу життя, тіло страждає. Тому аюрведичний масаж намагається відновити початковий баланс, впливаючи на тіло.
Масаж виконується на голій шкірі з теплим кунжутним маслом і полягає в стимулюванні за допомогою тиску, дотику та пальпації точок, через які протікає енергія. Під час масажу виконуються як підбадьорливі, так і розслаблюючі жести.
Аюрведичний масаж розслабляє, усуває нервове напруження та стрес, сприяє сну та виводить токсини, оскільки відновлює кровообіг. Динамічний, заряджає батареї та запобігає численним перешкодам.
Нуад Борарн (Таїланд)
Змішуючи аюрведу, традиційну китайську медицину та буддійську філософію, Нуад Борарн ґрунтується на усвідомленні свого тіла як з анатомічної точки зору (сухожилля, суглоби, м’язи ...), так і з енергетичної точки зору (меридіани Китайська медицина) і психічні (благополуччя духу, емоційний баланс).
Масаж практикується на одязі і поєднує позиції йоги з тиском, маніпуляціями та розтяжкою. Масажист використовує руки і пальці, але також лікті, коліна та стопи ...
Благополуччя, отримане завдяки Нуаду Борарну, відбувається завдяки відновленню початкового балансу. Масаж покращує кровообіг, розм’якшує тканини, виводить токсини і розтягує м’язи. Точки тиску, положення йоги та розтяжки роблять її гнучкою, послаблюють м’язові вузли та відновлюють циркуляцію енергії.
І також…
Туїна(Китай). Призначений для відновлення циркуляції енергії, він має не менше 300 різних жестів (пощипування, тертя, натискання ...), які можна виконувати як на оголеній шкірі, так і на одязі. Туїна є невід'ємною частиною медицини в Китаї.
Балійська (Індонезія). Ніжний і розслаблюючий, його практикують на голої шкірі за допомогою теплого масла. Здійснюється, перш за все, для розслаблення, воно полягає в натисканні на долоню, ковзанні передпліч по тілу або енергійному розтиранні епідермісу кулаками. Ці жести дозволяють розслабити м’язи і відновити лімфатичний кровообіг.
Тегенкі (Корея). Рухаючи суглобами, розтягуючи м’язи і трясучи їх, масажист пропонує клієнту (одягненому) потурати. Таким чином кінцівки самі повертаються на своє місце, дихання стає ширшим, а дух заспокоюється.
Тибетська. Цей досить оригінальний масаж практикується кулями солі Мертвого моря, змішаними з деякими ефірними маслами. Ці нагріті кульки розміщуються на певних точках оголеного тіла і ними маніпулюють, слідуючи шляху потоку енергії. Завдяки рухам руки солі вивільняють свої властивості, які додаються до властивостей ефірних масел. Дія негайно діє на м'язову напругу та енергетичні блоки.
