Неприємний запах з рота: природні засоби боротьби з халітозом
Ви шукаєте засоби для усунення неприємного запаху з рота? Ви потрапили в потрібне місце! Ми знаємо, що неприємний запах з рота може викликати незручність, але існує кілька природних засобів, щоб отримати свіже дихання та побороти неприємний запах з рота. Це порушення ротової порожнини може мати кілька причин і вплинути Ваша гігієна ротової порожнини, здоров’я зубів, язика та рота. Ось найкращі природні засоби для усунення неприємного запаху з рота, від ефірної олії до м’яти до гвоздики ... і якщо у вас залишилося, ось вам смачний рецепт:
Які причини виникнення галітозу?
Неприємний запах з рота, який також називають галітозом, є досить поширеним захворюванням ротової порожнини, яке може мати різні причини - від гігієни порожнини рота до нашого раціону. Перш ніж запропонувати найефективніші природні засоби боротьби з неприємним запахом з рота, давайте розглянемо можливі причини, які його викликають: розуміння причини вашого галітозу може допомогти вам запобігти цьому!
Оскільки галітоз впливає на ротову порожнину (а отже, з язика, зубів та рота взагалі неприємний запах), однією з найчастіших причин є їжа: насправді є певні продукти, які легко викликають неприємний запах з рота, наприклад часник , цибуля або гостра їжа. Фактично в цих продуктах містяться сполуки на основі сірки, які не повністю перетравлюються, але продовжують виділяти неприємний запах, навіть якщо доглядати за гігієною ротової порожнини та після чищення зубів.
Серед інших причин галітозу, окрім харчування, ми виявляємо, насамперед, погану гігієну ротової порожнини: якщо ви не будете часто чистити зуби і не чистити зубну нитку, неприємний запах з рота буде гарантовано! Він служить для усунення залишків їжі між зубами, які в свою чергу є їжею бактерій, відповідальних за галітоз. Бактерії, які харчуються відходами між зубами, виділяють сірку і є однією з причин - а також неприємного запаху з рота - також карієсу та гінгівіту. Одним словом, гігієна ротової порожнини дуже важлива для здоров’я зубів та ротової порожнини!
Дивись також
Інші причини неприємного запаху з рота включають погіршення стану ртутних зубних пломб. Коли вони погіршуються, вони викликають неприємний запах у роті. Регулярне відвідування стоматолога та гігієна ротової порожнини, яку щонайменше двічі на рік проводить професіонал, стануть для вас порятунком. зуби і допоможе вам боротися з неприємним запахом з рота!
Будь -які порушення роботи шлунково -кишкового тракту також можуть викликати галітоз. Ті, хто страждає на запор, наприклад, можуть схильні виводити токсини через рот, не маючи можливості евакуації через кишечник. Гастрит також може викликати неприємний запах з рота, особливо якщо він хронічний, і те саме стосується інших видів хронічних інфекцій горла та ротової порожнини (від тонзиліту до синуситу).
Куріння, безперечно, одна з найпоширеніших причин неприємного запаху з рота: немає більш ефективних засобів для його усунення, ніж негайно кинути палити! Також пам’ятайте, що поєднання диму та кави або алкоголю та кави ще більше погіршує неприємний запах у роті.
Іншими можливими причинами галітозу є тривале застосування антибіотиків (які пошкоджують флору бактерій у роті, викликаючи розмноження шкідливих бактерій, які викликають неприємний запах), такі захворювання, як діабет або пов’язані з печінкою, дієта з низьким вмістом клітковини та багата жир (важко засвоюється). Нарешті, якщо ви вважаєте, що зможете вирішити проблему неприємного запаху з голоду, знайте, що ви помиляєтесь: не їсть викликає неприємний запах з рота так само, як погано їсть, і це тому, що жування допомагає усунути мертві клітини, наявні в роті на зубах і мова.
Природні засоби боротьби з неприємним запахом з рота
Тепер ми підійшли до найефективніших природних засобів для боротьби з неприємним запахом з рота та гарного свіжого дихання на весь день. Хлорофіл дуже корисний, здатний детоксикувати всю ротову порожнину, а також відмінний у випадках, коли халітоз викликаний кишковими розладами. Так само ефірна олія м’яти перцевої відома своїми освіжаючими властивостями.
Ефірну олію м’яти можна розвести у воді, щоб створити дійсно ефективну природну рідина для полоскання рота для боротьби з неприємним запахом з рота: просто налийте краплю цієї ефірної олії в склянку з водою, а потім прополощіть рот маленькими ковтками і сплюньте.
У фітотерапії ви знайдете кілька природних засобів, корисних проти неприємного запаху з рота, особливо через погане травлення. Розторопша, наприклад, - гірка рослина з дезінфікуючою силою, підходить для тих, хто страждає від запору. Це допоможе стерти неприємний запах. Інші природні засоби на основі рослин - тирлич або артишок (відмінно допомагають виділенню слини і полегшують процес травлення), гіркий апельсин, лимон і мандарин, з яких ефірна олія з відомими антибактеріальними властивостями.
Так, гвоздика - один з найкращих природних засобів проти галитозу! Як використовувати гвоздику для гігієни ротової порожнини? Просто приготуйте простий настій, дайте йому охолонути, а потім використовуйте його як звичайну рідина для полоскання рота! Полоскання з гвоздикою стануть справжнім засобом для вашого рота. Те ж саме стосується кмину та ароматичних препаратів, таких як шавлія та розмарин, які відганяють бактерії.
Серед інших засобів проти неприємного запаху з рота ми зустрічаємо алое вера, яке захищає ротову порожнину від запалення: просто знайдіть в аптеці зубну пасту, яка містить її, або купіть сік, відмінний для боротьби з проблемами травлення, серед причин галитозу.
Нарешті, пам’ятайте, що неприємний запах з рота може бути викликаний не тільки нечищенням зубів і використанням зубної нитки, а й поганим чищенням язика, де бактерії розмножуються! Спробуйте придбати "засіб для чищення язика", це допоможе вам свіжо дихати.
