Як бути організованою на роботі: 10 хитрощів, які повинна знати кожна жінка
Організація повинна бути всередині і зовні на роботі: інакше ви зійдете з розуму. Баланс - це все: якщо ви дійсно занадто неорганізовані та безладні, спочатку очистіть свій розум та свій стіл.
Тоді дотримуйтесь цих 10 порад.
1. Розлад паралізує
Як зосередитися на файлі Excel, якщо вас оточують гуртки, розкидані місячні документи та гаджети з останньої виставки? Першим кроком до справжньої організації на роботі є видалення будь -якого безладу зі свого столу.
Дивись також
© Софімін
2. Ведіть календар
Можливо, ви думаєте, що вам не потрібно вести календар, оскільки у вас надзвичайна пам’ять.
Ну, думайте по-своєму, але ведення письмового календаря справ-це чудова маленька порада старої школи, яка завжди працює.
Від паперового календаря до онлайн -календаря він є союзником пам’яті та організації.
3. Залишайтеся гідратованими
Як би тривіально це не здавалося, завжди добре пам’ятати, що мозок працює погано, якщо ви голодні і спраглі. Він потребує палива.
Завжди тримайте під рукою пляшку мінеральної води та закуску, особливо солодку.
Гідратація - це синонім щастя та ефективності.
4. Робіть перерви
Перерва відіграє фундаментальну роль для підвищення продуктивності праці.
Зробіть так, щоб очі та голова робили періодичні перерви протягом дня, витягніть руки та ноги подалі від столу до зони відпочинку, щоб випити кави.
5. Складіть списки
Списки ідеально підходять для організації всього - від покупки продуктів до місць відпочинку. І тим більше, що вони оптимальні для організації роботи.
Потім складіть список своїх завдань і зробіть позначку біля того, що ви щойно виконали.
Список в кінці дня з великою кількістю галочок із зазначенням "зроблено!" це так само приємно, як і абс вашого особистого тренера.
6. Роздільна робота та задоволення
Особливо, якщо ви працюєте вдома, не використовуйте той самий простір, щоб пообідати або подивитися телевізор.
Розділення фізичних просторів також допомагає зробити «впорядкований розумовий поділ між двома областями, присвячуючи потрібний час для обох.
Робочий простір та простір для відпочинку ніколи не повинні збігатися: це питання ... порядку!
7. Виконуйте вправи
Ендорфіни допомагають вам бути щасливими і в гарному настрої ... і, отже, більш продуктивними.
Вправи дають вам шанс по -справжньому прояснити голову: після деякої здорової фізичної активності діяльність мозку буде відчувати себе менш стомлюючою та ще більш розслаблюючою.
© Добре цитати з фільмів
8. Поставте перед собою маленькі цілі
Щоб не відчувати себе перевантаженим та перевантаженим робочим навантаженням, встановіть щоденні та щотижневі міні-цілі разом із датою та часом кінцевого терміну.
Дивно, але ця маса буде відчувати себе менш пахідермальною.
9. Встановіть пріоритети
Не всі завдання однакові: тобто не всі вони повинні виконуватися в один день і з однаковою своєчасністю. Важливо зрозуміти, які завдання виконувати зараз, а які можна дозволити собі відкласти.
Напевно, не всі термінові, навіть якщо начальник, начальство та кілька колег хочуть змусити вас повірити в це!
10. Коли здається, що все йде не так ...
Бувають дні, коли все виглядає чорним, а роботу неможливо виконувати.
Коли день дійсно поганий, краще припинити все, зателефонувати, прогулятися і краще відкласти на завтра, після хорошого сну.
Дивись також:
Як бути щасливим на роботі. 10 порад, як зробити ваші дні в офісі приємнішими
20 років проти 40 років: ось найяскравіші відмінності в житті жінок
20 правил, щоб ваша зарплата вистачила на весь місяць