Тату -біль: де найбільше болить і де найбільш терпимий?
Хоча кожен має різну толерантність до болю, більшість людей вважають татуювання досить болючим. Зрештою, для цього процесу потрібна голка, яка встромляється в шкіру. Однак, оскільки нервові закінчення розподілені по -різному по всьому тілу, не всі татуювання болять однаково.
Сухожилля і прямі м’язи перетинаються нервами, тому частини тіла, які мають більшу кількість жирової маси, менш чутливі до болю. Фактично, жир служить подушкою між голкою і нервовими закінченнями, які посилають больові сигнали в наш мозок.
Тож, безумовно, є деякі частини тіла, які менш чутливі, ніж інші. Почнемо з виявлення тих, де татуювання шкодить менше, а потім перейдемо до тих ділянок, які, безумовно, більш делікатні та болючі.
Дивись також
Області, де татуювання болять менше
1 -а шия і потилиця: терпимо, болить лише помірно.
2 -е плече: не дуже болюче, тільки у напрямку до шиї, ключиці та грудей болить трохи більше.
3 -я надпліччя: ідеально підходить для першої татуювання. Тільки всередині болить.
4 -е передпліччя: тут точно так само, як і надпліччя, боляче тільки зсередини.
5 -а сідниця: добре переноситься.
6 -я гомілка: думка про біль у цій області варіюється залежно від випадку, але загалом зробити татуювання тут стерпно.
7 -е стегно: область з кількома нервовими закінченнями, близькою до «поверхні», виявляється цілком терпимою.
Області, де робити татуювання найбільш болючі
8 -е обличчя: ця область дуже чутлива, особливо біля скронь та навколо очей. Однак на вусі або позаду нього це більш стерпно.
9 -а грудна клітка: загалом, вся ця область болить, особливо на грудині.
10 -я пахва: це дуже чутлива зона. Багато вважають "проходження" голки в цій зоні майже нестерпним.
11 -я спина: дуже болюча точка, особливо біля хребта.
12 -й стегно: взагалі досить незручно для посади, яку потрібно займати під час роботи татуювальника. Особливо болить в області нирок.
13 -е теля: тут воно може бути особливо болючим при дотику до нього голкою.
14 -й суглоб: це зони, призначені для людей з дуже високим больовим порогом. Особливо в западині руки і в западині коліна дуже болить.
15 -а стопа: досить болюча, тому що під шкірою багато кісток.
16 -а інтимна зона: залежно від точної точки, татуювання біля статевих органів дуже болючі, тому що багато нервових закінчень сходяться в інтимній області.
© Unsplash / Med Badr Chemmaoui
Татуювання: поради проти болю
У більшості випадків, коли ми відчуваємо біль, це відбувається: спочатку ми починаємо скорочувати м’язи, а потім несамовито дихаємо, тим самим збільшуючи частоту серцевих скорочень. Все це просто сигналізує нашому мозку, що є причина відчувати біль. В результаті ситуація погіршується.
Після того, як цей механізм спрацьовує, важко зупинити його, не маючи можливості заспокоїти зло, яке ми переживаємо. Загалом, добре знати, що завжди, у будь -якій ситуації, коли ми занепокоєні або напружені через страх чи інші емоції, наше дихання прискорюється і стає нерегулярним, що "компрометує" серцебиття.
Однак, дотримуючись деяких порад, можна розірвати це «порочне коло». Насправді мало кому вдається знизити пульс, зняти напругу і розслабитися швидко і без проблем, але ми всі можемо дихати спокійніше.
Якщо ви почнете регулювати своє дихання, серцебиття також заспокоїться. Таким чином, відчутні болі послаблюються, і ми відчуваємо біль менш сильним. Дихання не може усунути біль, але воно полегшує.
Тому наша порада - вдихати через ніс, зберігаючи повітря в животі, а потім видихати дуже повільно. Таким чином можна витримати навіть біль, заподіяний татуюванням в найбільш чутливих зонах. Крім того, якщо ви зосереджуєтесь на диханні, ви не можете думати про біль, який менш помітний.
