Тому що здавати кров - це корисна річ для себе, а також чудовий жест
Можливо, не всі знають, що здача крові - це жест солідарності, який також допомагає зберегти здоров’я. Це вірно: є багато переваг і переваг, які можна отримати від цієї благородної і дуже корисної звички, яку багато хто помилково часто вважає нездоровою та небезпечною.
Щоб показати вам, що здача крові також корисна для вас, а не тільки для інших, ми склали список переваг, які ви можете отримати від цього дорогоцінного жесту щедрості.
1. Ви приймете здорові харчові звички
Донори крові, які повинні проходити періодичні перевірки та клінічні огляди, автоматично почнуть дотримуватися більш здорової дієти. Як відомо, переваги «здорового харчування» нескінченні: від ідеальної ваги до потрібної кількості фруктів та овочів, основоположної вимоги для збереження здоров’я та боротьби з хворобами, аж до здорової та сяючої шкіри та фізичного стану і більш розслабленим психічним.
Дивись також
2. Ви максимально обмежите куріння та вживання алкоголю
І ваше статура буде вам вдячне. Правильно: максимально обмеживши звичку палити та вживати алкоголь, ви не тільки здобудете здоров’я, але й заощадите! Мова не йде про повне припинення цих звичок, але навіть помітне зниження може принести багато користі вашому здоров’ю.
3. Ви будете займатися більшою фізичною активністю
Окрім "здорового та контрольованого харчування та кращих звичок, ви виявите, що робите більше фізичних навантажень, не усвідомлюючи цього. Періодичні огляди та поради лікарів захоплять вас саме з точки зору корисного жесту здачі крові та за короткий час ви знайдете сили та час, щоб набагато легше присвятити себе здоровому виду спорту. Бачити - це вірити!
4. Безкоштовні перевірки та іспити
Якщо ви вирішите здавати кров регулярно, вас чекає серія абсолютно безкоштовних медичних тестів та перевірок. Невелика перевага, щоб відплатити вам за великий жест, який ви беретесь зробити для загального блага.
5. Це чудовий спосіб запобігти
З обов’язком проходити періодичні клінічні огляди, ви також робите чудову профілактику, вчасно перехоплюючи будь -які фізичні недуги та патології, діючи вчасно.
6. Це форма волонтерства і, як така, вона допомагає відчувати себе краще
Окрім фізичного самопочуття, завдяки обов’язковим клінічним оглядам, які потрібно періодично проходити, ви також відчуєте «величезну радість відчувати себе корисним для інших. Творити добро для інших має негайний« вплив на ваш психологічний стан: менше стресу, більше спокій і вдячність, які конкретно перетворюються на щасливе та задоволене життя та міжособистісні стосунки.
7. Сприяє комунікабельності
Як і у випадку з іншими формами волонтерства, здача крові сприяє суспільству: вона дозволяє вам зустріти нових людей, які дуже часто поділяють однаковий спосіб життя та тлумачення життя. Бути зрозумілим і поділяти пристрасті та точки зору - це безцінні аспекти, які зміцнюють дружбу та міцні стосунки.
