Літо і цистит: що робити?
Літо і цистит утворюють неприємну пару, яку багато жінок добре знають.
Більша частота, з якою епізоди циститу виникають у спекотний період, головним чином пов'язана з тим, що збільшення потовиділення спричиняє більшу концентрацію сечі, а отже, легше відбувається зараження бактеріями.
Експерти сайту curarelacistite.it пояснюють нам, як поводитись, щоб запобігти проблемі, які звички прийняти і які методи лікування сьогодні вважатись найбільш ефективними та безпечними.
Починаючи саме з терапевтичного аспекту, доктор Дебора Маркіорі, спеціаліст із урології (Вілла Ербоса - лікарняна група Сан -Донато, Болонья), наголошує, що часто миттєво і лише про антибіотик, який усуваючи інфекцію, не діє відновлення уротелію, захисної оболонки внутрішніх стінок сечового міхура, де відбувається пошкодження, і «походження» болю та дискомфорту, характерних для циститу. Це причина, чому більшість часу антибіотик спочатку діє, але потім викликає рецидиви, і пацієнт знову звинувачує ті ж симптоми.
На практиці усунення бактерій, відповідальних за цистит, без відновлення захисного бар’єру сечового міхура та одночасне усунення запалення марно, оскільки проблема майже напевно незабаром повториться.
Нещодавно розроблена добавка
Тому найбільш дієвою "стратегією нападу" на цистит є та, що діє на подвійний фронт: протизапальну і відновлення уротеліальних тканин. Ця терапевтична мета тепер досяжна завдяки новій концептуальній добавці (торгова назва Ialuril® Soft Gels), яка містить гіалуронову кислоту та хондроїтину сульфат, дві основні складові оболонки сечового міхура (глікозаміноглікани, або GAG), з якими пов’язана зазначена дія протизапальний та болезаспокійливий засіб куркуміну та кверцетину, двох речовин рослинного походження.
Велика перевага цього продукту в тому, що він дозволяє усунути симптоми, відновивши фізіологічні умови сечового міхура, не викликаючи побічних ефектів навіть у разі середньотривалих процедур.
Поради уролога
Правильне харчування та спосіб життя завжди є основою хорошої профілактики. Вода протягом дня є важливою для розведення концентрації сечі, але також необхідно дотримуватися легкої дієти, уникаючи гострої їжі та алкоголю та споживаючи багато фруктів та овочів, які з високим вмістом клітковини регулюють функції кишечника. Насправді, запор є однією з перших причин циститу, оскільки бактерії можуть легко піднятися з кишкової системи до статевої, досягаючи сечового міхура.
Жіноча анатомія із зменшеною довжиною уретри (каналу, що з'єднує сечовий міхур із зовнішнім кутом), робить ретельну гігієну важливою особливо в спеку, із застосуванням делікатних миючих засобів пару разів на день, завжди добре висушуючи розвиток бактерій сприяє вологість в області геніталій. З цієї ж причини краще не носити мокрий купальник тривалий час і не сидіти прямо на піску.
Статева активність є фактором, який може сприяти виникненню циститу, як для «динаміки» статевого акту, що полегшує виведення бактерій з перианальної зони, так і для навантаження на сечовий міхур, що може викликати запалення. Симптоми зазвичай з’являються через кілька годин після статевого акту, і з цієї причини ми говоримо про посткоітальний цистит.
Окрім турботи про інтимну гігієну обох партнерів, непоганою ідеєю для запобігання проблеми є сечовипускання до і після статевого акту: таким чином бактерії усуваються під час сечовипускання, не встигаючи прилипати до стінок сечового міхура та інфекція.
Щоб дізнатися більше: перейдіть до спеціального "рецидивуючого циститу" на curarelacistite.it
Автор Il Portale della Salute
