Яблуко та відлучення від грудей: чому вибрати його і як запропонувати його найменшим!
Відлучення від грудей - це дуже важливий момент у житті кожної дитини, а також дуже захоплюючий, особливо для матерів, які часто переживають цей фундаментальний етап з певною, дуже зрозумілою побоюванням.
Станом на шостий місяць життя відомо, що грудне молоко більше не може задовольняти харчові потреби дитини, яку потрібно відлучити, тобто почати годувати твердою та напівтвердою їжею. Ніякого страху: у шість місяців коли ви закінчите, ваша дитина зможе з усіх точок зору прийняти їжу, щільнішу за молоко, набувши певної автономії, що є синонімом росту.
Міністерство охорони здоров'я рекомендує тертий фрукт як один з перших продуктів харчування, що використовується для відлучення, на додаток до подрібненої картоплі та моркви або вершків рису, розведених у молоці. А королевою фруктів для відлучення дітей в Італії завжди було яблуко: надпоживне та справжнє, з ніжним смаком, легке для засвоєння та доступне цілий рік. Але давайте детальніше з’ясуємо, які причини віддати перевагу яблуко, які види яблук купити і як їх запропонувати маленьким.
Перш ніж продовжити читання статті, подивіться це відео, де ви знайдете корисні поради, щоб зі спокоєм протистояти моменту плачу вашої дитини. Дорогі мами, ніколи не думайте, що ви помиляєтесь!
Дивись також
Чому саме яблуко?
Багато мам вибирають яблуко як першу їжу після молока для своїх дітей. Традиції, безумовно, мають значення, і більшість із нас були відлучені від цього солодкого та легкого плоду. Яблуко складається з 85% води, що чудово підходить для зволоження дитини.
Він також містить мінеральні солі, клітковину, легко засвоюваний цукор, основні вітаміни, такі як провітамін А, В1, В2, В6, Е і С, а також лимонну, яблучну, ніацинову та фолієву кислоти, флавоноїди та каротиноїди: коротше, справжній панацея! Безумовно, не випадково, що "яблуко на день утримує лікаря подалі" ... і це стосується будь -якого віку!
Яблуко, як правило, цінується дітьми за його солодкий і свіжий аромат. Це легко засвоюваний фрукт, не дуже алергенний і здатний захистити травну систему. Якщо його натерти на терці, його консистенція ідеально підходить для відлучення, напівтвердий-ідеально підходить для маленького рота!
Більше причин вибрати яблуко? Це не сезонний фрукт, який зустрічається цілий рік; він зміцнює і навіть має заспокійливу дію. Що ще можна було б попросити?
Яке яблуко вибрати?
Яке яблуко вибрати для відлучення? Само собою зрозуміло, що це повинно бути яблуко вищої якості контрольованого походження. Краще вибрати такий італійський бренд, як Marlene, символ чудових фруктів з Південного Тіролю.
Продукти Marlene перевіряються один за одним і вирощуються відповідно до правил комплексного виробництва: кожен фрукт позначений знаком IGP (Захищена географічна зазначення): таким чином ви матимете максимальну безпеку щодо якості фруктів, які пропонуєте своїй дитині !
Деякі сорти яблунь більш придатні за відлучення, ніж інші. Діти віддадуть перевагу солодшим, таким як Royal Gala, Golden, Red Delicious або Fuji. Більш борошняні види краще натерти.
Як запропонувати дитині?
Найкращий спосіб почати відлучення від грудей - запропонувати дитині терте яблуко. Візьміть придбані фрукти і добре промийте їх, навіть якщо пізніше доведеться очистити їх від шкірки. Використовуйте тертку, бажано скляну, і уникайте змішування, оскільки вона не містить бульбашок повітря. Рекомендую: не додайте цукор до яблучної "порретти"! Щонайбільше кілька крапель лимона, щоб він не почорнів.
Яблуко також можна запропонувати малюкам у вареному вигляді, особливо якщо дитині важко підійти до тіла. Зваріть яблуко, очистіть його від шкірки, а потім розітріть виделкою: це буде цілющим засобом проти запорів.
Приготування яблучного пюре, як ви бачили, дуже просте: тому уникайте, по можливості, дитячого харчування, принаймні на цьому першому етапі: свіжа їжа набагато поживніша.
Якщо дитина спочатку відмовляється від їжі, не наполягайте і не звикайте її повільно, по одній чайній ложці за раз. За короткий час він спробує своє яблуко усміхнене, як діти нижче:
