Свербляча шкіра голови: дуже поширене захворювання
Першою причиною свербіння шкіри голови є сухість шкіри, часто викликана контактним дерматитом, себорейним дерматитом і в результаті лупою або псоріазом, а також алергією, непереносимістю їжі, стресом, неправильним харчуванням. Недостатньо подбати про довжину, коріння і здоров’я шкіри голови також дуже важливі для благополуччя волосся. Відкрийте також переваги сухого шампуню, подивіться відео!
Причини свербіння шкіри голови: їх багато і різноманітні!
Догляд за волоссям дуже важливий, щоб завжди мати його здоровим і природним. Суха шкіра, насправді, може викликати постійний свербіж, навіть якщо це викликано зміною температури або забрудненим середовищем, алергією на барвники, лак для волосся, маску або кондиціонер для волосся. низька якість з неприродними компонентами. Стрес також впливає на цю проблему, послаблює волосяний стрижень і іноді викликає його випадання. Подряпини через постійний свербіж у присутності оточуючих або злив лупи створюють дискомфорт і багато незручностей у особи, яка постраждала від цих проблем, оскільки вони можуть дати хибне уявлення про погану гігієну. Крім того, якщо ви інтенсивно дряпаєте нігтями, на шкірі можуть утворитися мікро-ураження, сприйнятливі до інфекції, які запалюють фолікули з послідовним витонченням волосся. А також псоріаз або грибковий мікоз (наприклад, стригучий лишай) або родова інфекція. Не слід забувати про проблему вошей, які легко передаються, особливо в школі, паразитів, які чіпляються за волосся і яких можна видалити спеціальними гребінцями та спеціальними шампунями. Навіть занадто висока температура фена або занадто тривале перебування на сонці та в певний час можуть завдати шкоди здоров’ю шкіри голови, викликати почервоніння та справжні опіки, які висушують шкіру голови, викликають дерматит та викликають свербіж та біль.
Дивись також
Профілактика: слово на порядку денному!
Основна профілактика стосується правил особистої гігієни, що стосуються в даному випадку шкіри голови. Також слід враховувати зміну сезону. В кінці літа, в період з жовтня по листопад, волосся виглядає більш сухим і засохлим від літньої спеки, особливо від вологої спеки, і від поту, що викликає розмноження бактерій. Піт, особливо після фізичних навантажень, може дратувати та інфікувати шкіру, яка стала більш чутливою, а також хлор, морська вода та пісок. Насправді, більше випадання волосся відбувається восени. Але не панікуйте. Це природний факт, обумовлений термічним ударом і короткочасним. Тому, коли ви потієте, добре промийте волосся теплою, а не гарячою водою, щоб компенсувати стрес від сушіння феном. Влітку сушіть їх на відкритому повітрі. Також добре їх часто полоскати, але тільки з теплою водою і трохи. дуже ніжного шампуню, щоб звільнити їх від жиру та пилу. Під час сушіння волосся не тріть його занадто сильно, а просто висушіть або надіньте кілька махрових тканинних тюрбанів на кілька хвилин, щоб видалити вода. Ніколи не перестарайтеся з шампунями. Гігієна є основоположною, але у всьому потрібно міряти. З іншого боку, для тих, хто страждає на особливу алопецію, деякі трихологи рекомендують щодня мити волосся спеціальними і дуже ніжними шампунями для видалення зайвого жиру.
Слово спеціалісту: що ви рекомендуєте?
Іноді ці проблеми зберігаються навіть після того, як випробували натуральні засоби та специфічні продукти хорошої якості, які зазвичай надають сприятливу дію на шкіру голови. Тоді виникає необхідність звернутися до перевіреного дерматолога, оскільки причини цього свербежу також можуть бути патологічними.
Насправді, не завжди можна вирішити все засобами «зроби сам». Часто виникає необхідність у постановці діагнозу, проведеному фахівцем, і в призначенні лікування, яке підходить саме вам.
Серед симптомів, крім свербіння, можуть бути також почервоніння, біль, лущення шкіри, печіння, утворення прищів або пустул, ослаблення та випадання волосся або надмірний надлишок шкірного сала на шкірі голови. Тоді завданням лікаря буде виявити причини, вирішити проблему свербіння за допомогою спеціального цілеспрямованого лікування. Причиною насправді може бути серйозне захворювання, таке як алопеція або грибковий мікоз. Існують різні види алопеції: рубцева, генетична, газована, себорейна. Алопеція потребує специфіки залежно від випадку. Для кожного виду алопеції існують чудові засоби, які можуть затримати або зупинити випадання волосся. Псоріаз також викликає багато проблем на шкірі голови та за її межами. Це аутоімунне захворювання включає хронічні запалення шкіри, навіть досить непривабливі, з сильним сверблячим лущенням на голові, ліктях, а також на інших ділянках тіла.
Здорова та контрольована дієта: виняткова терапія!
Важливо уникати дієти, насиченої жирами та подразниками, споживаючи максимально натуральні продукти. Серед усіх рекомендованих дієтологами середземноморська дієта завжди є найкращою або однією з найкращих не тільки для здоров'я внутрішніх органів, але і для вирішення проблем вашої шкіри голови, оскільки вона зміцнює волосся, живить шкіру голову, захищаючи від перенесених стресів, особливо якщо у вас дуже чутливий тип шкіри. Кращі продукти для споживання - це омега 3 та 6 антиоксидантні овочі та овочі, багаті вітаміном Е, такі як салат, шпинат, морква, брокколі, помідори, паростки, сира оливкова олія екстра незаймана, блакитна риба (наприклад, оселедець, сардини, бонідо) , сухофрукти, кунжут, зародки пшениці, червоні та помаранчеві плоди, молюски, цілі зерна, соєва олія та багато інших, які протидіють лущенню та мають живильну та зволожуючу дію.
Відкрийте для себе всі супутні продукти для краси волосся!
Косметика для волосся та натуральні засоби.
З іншого боку, якщо це не надто тривала і перебільшена неприємність, ви можете подумати про те, як запобігти цьому, як зменшити його або навіть повністю усунути. У цьому випадку можна використовувати якісні косметичні або фармацевтичні продукти, які відновлюють стрижні волосся, шампуні проти сверблячки або лупи, ніколи не агресивні та пінисті. Завжди мийте волосся м’яким масажем, щоб уникнути серйозного подразнення або інфікування шкіри голови. У разі подразнення можна використовувати антибактеріальні засоби, щоб уникнути ризику серйозного запалення фолікула з тимчасовою або постійною втратою ділянки волосся. Інші спеціальні засоби для догляду за волоссям, шампуні для сухої шкіри, кондиціонери, барвники, лак для волосся, маски також повинні бути якісними. Тому завжди перевіряйте їх INCI під час покупки. Крім того, шампуні проти лупи, сірки проти свербіння та проти випадіння волосся не повинні бути занадто частими або надто розставленими.
У багатьох випадках інші, більш природні засоби корисні для боротьби з сверблячкою голови та запаленням фолікулів; наприклад, можна скористатися м’якоттю або гелем алое вера, залишеним близько п’ятнадцяти хвилин перед полосканням. Він не змащує волосся, а шкіра залишається зволоженою протягом тривалого часу. Варто також спробувати ефективність кількох крапель олії чайного дерева, які служать протизапальним та антибактеріальним засобом при дерматиті та лупі, або навіть меду, змішаного з ефірними оліями, для приготування компресів. Ці інгредієнти також є прекрасними засобами для здоров'я наших втомлених, набряклих, потрісканих ніг або від проблеми мозолів, а також яблучного оцту, який можна використовувати в останньому полосканні або навіть перорально, змішуючи ложку в склянці теплого води. Завдяки своїм відлущувальним властивостям навіть крупна сіль бореться з сухою шкірою та лупою, особливо з жирною шкірою. Серед різноманітних корисних засобів від сухості шкіри голови не можна забувати оливкову олію, яка зволожує та живить сухе та ламке волосся. Для сухої лупи на ринку також є натуральні продукти, такі як олія жожоба або олія солодкого мигдалю. З іншого боку, ці речовини не підходять для жирної лупи. Насправді, однією з основних причин свербіння шкіри голови є надлишок лупи, викликаний себорейним дерматитом, що призводить до зневоднення шкіри та викликає різні види лущення. Остерігайтеся стресу: намагайтеся вести здоровий спосіб життя, і час від часу приймайте деякі трав’яні таблетки на основі валеріани, меліси, глоду та пасифлори, які не належать до класу психотропних препаратів і не вимагають рецепта, але вони мають сильну розслаблюючу силу. Під час зміни пори року, перш за все, можуть бути корисними амінокислоти, вітаміни А і В, залізо, вітаміни А і В та цистеїн, які підтримують шкіру голови та волосся у хорошому здоров’ї, а також сприяють регулярному росту.
