5 хитрощів для боротьби з циститом
Цистит - дуже неприємне захворювання, яке часто вражає жінок. як більшість з нас знає, такі дратівливі симптоми, як печіння та біль під час сечовипускання, сильні позиви до сечовипускання, біль у нижній частині живота та субфебрильна температура, дійсно дратують. як ми можемо протидіяти цій неприємній хворобі? Ось кілька порад:
Вода, вода, вода!
Завантаження ...через GIPHY
Дивись також
Пиття великої кількості води - перша справжня порада: вживаючи багато протягом дня, ви сприятимете сечовиділенню та допоможете усунути будь -які бактеріальні колонії. Легко!
З натуральних волокон!
Завантаження ...через GIPHY
Для нижньої білизни вибирайте натуральні волокна, наприклад, нефарбований бавовна. Синтетичні волокна сприяють розмноженню бактерій. Тому краще вибрати просту і зручну нижню білизну.
Ні тісному одягу!
Завантаження ...через GIPHY
Якщо ви страждаєте на цистит, зараз саме час викинути свої супер щільні джинси і вибрати більш зручні форми! Насправді, тісний одяг може сприяти погіршенню ситуації.
Використовуйте м’які миючі засоби
Завантаження ...через GIPHY
Код для вставленняВіддавайте перевагу спеціальному інтимному милу та не використовуйте звичайний гель для душу: у приватних частин рН відрізняється від решти тіла, і він діє як бар’єр для уникнення інфекцій. Тому важливо правильно вибрати миючий засіб, щоб не відкрити двері для бактерій та інфекцій!
Журавлина - твій друг!
Завантаження ...через GIPHY
Журавлина - союзник номер один у боротьбі з циститом: щоб боротися з нею, покладайтеся на добавку, яка її містить! Журавлина, природно, має протизапальні та антибактеріальні властивості та значно сприяє лікуванню симптомів та лікуванню циститу.
