Ромашка під час вагітності: властивості та побічні ефекти вживання цього трав’яного чаю під час вагітності
Ромашка під час вагітності сповнена корисних властивостей: вживання трав’яного чаю з квіток ромашки, по суті, може допомогти вагітним жінкам розслабитися, краще спати і зняти біль і напругу. Вживання ромашки під час вагітності - одне з найпопулярніших природних засобів навіть у разі запалення або тривожного розладу. Давайте з’ясуємо всі властивості цього трав’яного чаю та його можливі побічні ефекти під час вагітності. Ромашка також може бути дуже корисною в майбутньому при проблемах про сон вашої дитини:
Ромашка при вагітності: серед найулюбленіших природних засобів
Ромашка під час вагітності виявляється однією з найбільш корисних і рекомендованих лікувальних трав завдяки її численним корисним властивостям. Ромашка - чагарникова рослина, з типовими білими пелюстковими квітами, яка досить поширена як в Європі, так і в Азії.
Рослина ромашка називається Matricaria chamomilla і походить від латинського "matrix", що означає "матка": етимологія назви вже вказує на те, як спазмолітичні та розслаблюючі властивості цієї трави впливають на м'язи "жіночого органу. Насправді, його завжди рекомендували при менструальних болях.
З іншого боку, ромашка при вагітності має різні переваги. Насправді, вживання ромашкового чаю під час вагітності може допомогти вагітним полегшити біль у м’язах та судоми: міститься в ньому гліцин разом з апігеніном мають відомі спазмолітичні властивості, які будуть дуже оцінені протягом місяців гестації.
Ромашка - незалежно від тижня вагітності - допомагає вам розслабитися, покращуючи якість сну та долаючи безсоння: вона, звичайно, не матиме таких властивостей, як снодійне, яке можна придбати в аптеці, але, безумовно, воно більше рекомендується для жінка в солодкості. чекає. Ця трава також є справжнім ліками від усіх, якщо ви страждаєте від тривоги та стресу: вона має заспокійливу дію, що дозволяє негайно розслабитися.
Ромашка під час вагітності також може бути корисною для полегшення травлення, регулювання роботи кишечника та усунення набряку живота. Це, знову ж таки, одне з найбільш часто використовуваних природних засобів у разі геморою, дуже часто під час вагітності: промивання на основі ромашки може полегшити біль і освіжити запалену ділянку, прискорюючи загоєння.
Нарешті, ромашка діє як легкий протизапальний засіб, який можна використовувати при болях у суглобах і, особливо, якщо ви страждаєте від скутості шиї або радикуліту.
Дивись також
Властивості та діючі речовини ромашкового чаю
Ромашка багата активними інгредієнтами, які є дійсними союзниками з першого тижня вагітності: вона містить камазуазулен, ефірну олію, флавоноїди, лактони, мінеральні солі та вітаміни А, В і С. Ці активні інгредієнти діють безпосередньо на нервову систему. на травну систему, допомагаючи м’язам розслабитися.
Щоб ромашка під час вагітності давала найкращі властивості, бажано не купувати в супермаркеті готові трав’яні чаї (особливо розчинні, наповнені штучними підсолоджувачами): рекомендується купувати справжні квіти ромашки трав’яний цех, з якого можна приготувати вишуканий домашній трав’яний чай. Таким чином активні інгредієнти ромашки збережуть усі їх властивості неушкодженими.
Побічні дії ромашки при вагітності
Якщо вживання ромашкового чаю під час вагітності має всі переваги, які ми перерахували до цих пір, це також правда, що можуть виникнути побічні ефекти. Надмірне споживання ромашкових трав’яних чаїв насправді може призвести до того, що деякі жінки, які вже мають схильність до скорочень матки, що в свою чергу спричиняє передчасні пологи та аборти. Також будьте обережні, якщо у вас особлива алергія.
Нарешті, ромашка може взаємодіяти з дією деяких ліків, зокрема з анестетиками та антикоагулянтами: якщо ви приймаєте подібні ліки, завжди обговорюйте з лікарем можливість пити ромашковий чай під час вагітності.
Загалом і без драматизації, важливо завжди не перестаратися, а вживати ромашку з належною мірою і поговорити зі своїм гінекологом про будь -які побічні ефекти, які це може викликати у вашому конкретному випадку.
Інші трав’яні чаї пити під час вагітності та трави не рекомендується
Ромашка є однією з найбільш рекомендованих трав під час вагітності за її заспокійливі та протизапальні властивості. Інші трав’яні чаї, особливо підходящі для вагітних жінок, - це імбирний чай (відмінний у разі нудоти!), Чай з меліси (однаково заспокійлива трава), чай з мальви (особливо протизастійний).
Під час вагітності не рекомендується використовувати трав’яні чаї з кропивою, анісом, шавлією, омелою, ялівцем, гиперикумом і деревієм. Насправді ці трави можуть бути небезпечними, якщо їх вживати у великих кількостях.
