Як правильно вибрати матрац і чудово відпочити!
Що стосується здорового та збалансованого способу життя, існує два повсюдних правила: пийте багато води та добре відпочивайте.
Окрім переваг хорошого зволоження, ми також знаємо користь хорошого відпочинку.
Сон близько 8 годин на ніч і на правильному матраці дозволяє уникнути різних проблем, таких як біль у спині, втомлені та набряклі ноги та страшний ворог номер один з нас, жінок: головні болі!
Тож якщо матрац, на якому ви зараз спите, вас не влаштовує, ось невеликий посібник про те, як правильно вибрати матрац для себе та ваших потреб.
Матеріал, вартість, тривалість, положення, в якому ви спите, та нічні звички - це основні характеристики вибору матраца, щоб забезпечити вам правильний відпочинок щоночі. Давайте дізнаємось, як це зробити і яку модель вибрати!
Дивись також
Загалом, термін служби матраца становить близько 10 років.
Тож у цей період часу, якщо ви не зміните звички та потреби (проблеми з поставою, алергія тощо) або якщо ваш виріб не зазнає незворотних пошкоджень, ви не повинні зіткнутися з якимись проблемами.
Крім того, матраци мають тенденцію накопичувати пил, кліщі та мікроби, і мити їх дуже важко (якщо навіть неможливо), тому через деякий час необхідно купити новий.
Якщо ви не завжди домовляєтесь про все зі своєю другою половинкою, двом людям дійсно важко бути ідеально узгодженими з будь -чим, включаючи матрац. Деякі пари навіть вирішують зосередитися на двох різних типах, поєднуючи два односпальних матраца або дві моделі. які можна зібрати відповідно до потреб кожного
Скільки коштує матрац?Як і більшість продуктів, матраци мають досить широкий ціновий діапазон, який зростає відповідно до якості та технології виробу.
Найдешевші ті, що мають пружини, а найдорожчі - гелі з пам'яттю. Ціни можуть коливатися від менш ніж 100 євро до 500 євро, але для хорошого двоспального матраца середня вартість становить близько 200 євро.
Абсолютно! Давайте подивимося, як:
- Якщо ви спите на животі, зробіть ставку на матрац середньої твердості з латексу або піни з пам’яттю для підтримки попереку та хребта.
- Якщо ви спите пліч -о -пліч, виберіть матрац з піни з пам’ятью, який адаптується до форми тіла та до областей, де вага розподіляється менше.
- Якщо ви спите на животі, ідеальний варіант - це жорсткий матрац, що дозволяє уникнути опускання, дозволяючи вам відпочивати на животі. Моделі з латексу та пружини можуть бути ідеальними.
Пружинний матрац
Якщо ви любите трохи жорсткі матраци, пружинні матраци, безумовно, найкращий тип.
Стійкий, напружений, стабільний. Вони змушують вас відчувати підтримку, вага буде рівномірно розподілятися, ваше тіло буде плавати, а спина залишатиметься прямою.
Якщо ви спите на животі (лежачи), пружинний матрац - найкращий вибір, оскільки він надає стійкість і дозволяє вам спати на животі, не опускаючись.
Навіть ціна на цю продукцію, безумовно, є найвигіднішою серед усіх категорій.
Найпопулярнішою моделлю є кишеньковий пружинний матрац: кожна пружина є незалежною та індивідуально інкапсульованою, що робить знос повільнішим, а отже, і тривалішим терміном служби матраца. Потребує і робить покупку, за важливою ціною, більш розумною!
Ви навіть можете купити його в Інтернеті, де він коштує дешевше, ніж класичний магазин матраців та подушок, і його можна отримати за один -два дні. Наприклад, на Amazon c " - це модель з гелем пам'яті та кишеньковими пружинами від 169 €
Матрац з піни пам'яті
Щодо моделей з піни з пам'яттю, вони, безумовно, зростають завдяки якості, безперервним технологічним інноваціям та їх характеристикам.
Ці матраци виготовлені зі спеціальної пінополіуретану, яка на основі температури тіла здатна адаптуватися та змінювати форму виробу, гарантуючи при цьому певну стабільність вашого тіла та розподіл ваги.
Усі найкращі матраци з піни з пам'яттю, що пропонуються на Amazon
Якщо ви не впевнені, що хочете змінити матрац з моделлю з піни з пам’яттю, ви можете спробувати з чохлом або топом приблизно 5 см, щоб лягти на ліжко. Однозначно дешевше і менш обов'язкове!
Топпер з пінопласту пам’яті приблизно за 50 євро на Amazon!
Латексний матрац
Якщо у вас алергія на пил або кліщів (але не на латекс, поширена «алергія»), ви можете бути впевнені, що латексний матрац вам підходить.
Середньо жорсткий, якщо ви обираєте натуральний латекс, м'якший, якщо ви обираєте синтетичний латекс або латексну піну. Існує щось для всіх потреб та функцій. На жаль, ці якісні моделі часто коштують дорого і не дихають, але ми не знайшли пропонованої моделі на Amazon за ціною менше 200 євро - найкраще співвідношення ціни та якості!
На Amazon від 199 €
Якщо ви віддаєте перевагу спати на дихаючій поверхні, але вам комфортно на латексному матраці, ви можете спробувати чохли з 100% бавовни, очевидно, проти кліщів!
На Amazon їх можна знайти приблизно за 20 євро
Футон
Стильно елегантний, з непостійною вагою, практичний і з тим східним повітрям, яке так зачаровує нас.
Футон - це відоме "японське" ліжко, яке піднімає нас на кілька сантиметрів від підлоги і не вимагає ніякої мережі або конструкції, якщо не більше подушки для голови.
Якщо ви любите спати на жорстких засобах, футон може бути рішенням, але не всі вважають його зручним, він часто змінюється залежно від ваги та тіла тих, хто його купує, якості сну та того положення, яке він зазвичай займає.
Серед найкращих його особливостей можна відзначити той факт, що він дуже шикарний, займає мало місця (його можна згортати і зберігати в шафі, коли ви прокидаєтесь), і що він дешевший за класичний матрац: ціни починаються від 60 євро і подешевшати. 200.
Вам вибір!
Усі футони на Amazon!