Стати мамою змінює ваше життя: ось чого чекати
Якщо ви знаходитесь у той момент свого життя, коли починаєте відчувати бажання стати матір’ю, ви, напевно, будете боротися з тисячею питань, серед яких найважливішим, мабуть, є те, у якому ви запитуєте себе, чи готові ви до великий крок. Складне питання, на яке немає логічної відповіді. Дотримуйтесь свого серця, і якщо відповідь «так», перегляньте, як обчислити плодючі дні, у цьому відео.
Що потрібно робити до вагітності
Кажуть, що жінка стає матір’ю з того моменту, як вона знає, що чекає дитину, і нічого більш правдивого немає.Догляд за малим починається з живота, якщо не раніше.
Забезпечити безтурботну вагітність з хорошою профілактикою; Подивіться на ці кроки, які слід виконати приблизно за 3 місяці до зачаття:
- Запишіться на прийом до свого гінеколога, якому довіряєте. Першим кроком, безумовно, є обговорення зі спеціалістом, який проведе "УЗД" та підкреслить будь -які проблеми у репродуктивній системі та реконструює ваш сімейний анамнез.
- Провести аналіз крові та тест на краснуху. Після візиту вас обов’язково перенаправлять на класичні аналізи крові, а також на тест на рубео. Краснуха, якщо вона захворіла під час вагітності, може бути небезпечною для майбутньої дитини, і тому добре знати заздалегідь, чи була вона вже зроблена майбутньою матір’ю. Якщо у вас немає необхідних антитіл, можна зробити щеплення, і тільки через 3 місяці після цієї вакцини можна спробувати зачати дитину.
- Пройдіть обстеження на токсоплазмоз. Як і вище, токсоплазмоз - це захворювання, якого краще уникати під час вагітності, і тому краще знати результат з самого початку.
- Приймайте фолієву кислоту принаймні протягом місяця, що передує зачаття, і протягом першого триместру вагітності. Добавка дуже допомагає запобігти появі хребта у дитини.
- Зверніть увагу на ліки, які ви приймаєте.
- Дотримуйтесь здорового способу життя: киньте курити спочатку! Також обмежте вживання алкоголю і займіться деякими фізичними навантаженнями.
Дивись також
Що таке материнство
Ви готувалися до ідеї 9 місяців, і нарешті настав час зустрітися з немовлям.Тепер ви мама, вітаємо! А тепер?
Хоча стати мамою - одне з найкрасивіших вражень у житті, ми не хочемо вам брехати: материнство - це не все рожево -біле. Це довга подорож, яка іноді випробовує вас більше, ніж ви могли б подумати; очевидно, буде багато моментів, які відплатять вам за всі зусилля, але ви ніколи не могли собі уявити, що така маленька істота займе ваше тіло і розум!
Крім того, у кожної з нас є зовсім інша концепція бути матір’ю від концепції інших. Немає єдиного визначення, і жінка може відчувати себе матір’ю навіть через кілька місяців після пологів.
Перші місяці пуерпуери, безумовно, найскладніші, але з хорошою практикою та безтурботними порадами ви досягнете успіху!
Ми хотіли зібрати певний досвід і повернути його вам у простий спосіб. Дитина змінює ваше життя, оскільки у вас є лише ідея (подивіться усі заходи профілактики, перш ніж зачати її), і вона буде з вами назавжди, тому ніхто не засуджує вас, коли вам потрібна додаткова порада для подолання проблем. Критична ситуація.
Що може змінитися, коли ти станеш матір’ю
- Суцільні судження. Одна з речей, які виявили багато жінок, - це те, що в перші дні народження нової матері небажана порада з питань управління дітьми падає так, ніби йде дощ. Ви вже помітили це під час вагітності, але після народження новонародженого буде ще гірше. Ігноруйте їх. Є кілька випадків, коли ці розкопки від друзів та родичів дійсно спрацьовують; краще віддавайте перевагу порівнянню з іншими новонародженими матерями, можливо створення групи Whatsapp з дівчатами курсів до немовлят.
- Взаємний баланс пар. Майже неминуче народження вашої дитини змінить темпи та звички, які були створені з вашим партнером, але добра новина полягає в тому, що спільне ставлення до батьків робить вас сильнішими, ніж раніше, як команда! Справжня родина.
- Час для себе на мінімальному рівні. Ваш графік і розпорядок дня зазнають радикальних змін, щоб пристосуватися до потреб малюка. Особливо, якщо ви вирішите годувати грудьми, ви можете відчути сильне розчарування (також через гормони вагітності, які все ще перебувають в обігу) протягом короткого для вас часу. Тихо, це умова, яку вирішують, просячи підтримки у бабусь і дідусів або осіб, які надають допомогу, і, перш за все, вона буде розвиватися з ростом дитини.
- Різне тіло. Вашому організму потрібен час, щоб відновитися після пологів і від зайвих кілограмів місяців гестації. І якщо ви повернетесь у фізичну форму, не приймайте це, якщо якийсь одяг більше не підходить, як колись ... Вважайте це чудовим приводом оновити гардероб та присвятити себе цільовій гімнастиці після пологів.
- Більше енергії та більше мужності, ніж я уявляв. Ніхто не готує вас достатньо до викликів материнства, і ви, звичайно, не могли собі уявити такого запасу енергії: дивовижно, ви спите 3 години на ніч і все ще стоїте! Крім того, наявність поруч з вами малюка додає вам сили і мужності, яких ви ніколи раніше не відчували.
- Коливання емоцій, вам трапиться плакати ні за що, і вам захочеться повернутися, але ми можемо вас запевнити, що любов рано чи пізно спалахне, і вам стане цікаво, як ви це робили до того, як познайомилися зі своєю дитиною.
