Менопауза: що це таке і як вона виникає
Менопауза - це не хвороба, а період життя в кожній жінці, в який закінчується репродуктивний період.
Фактично, менопауза збігається з закінченням менструації, і часто ця фізіологічна зміна супроводжується низкою змін, які також стосуються емоційної, соціальної, афективної та психічної сфер загалом. Прийнято говорити про "клімактеричний період" саме для того, щоб вказати на всі ці події, що передують і супроводжують власне менопаузу, яка, на відміну від раптової, наступає поступово протягом певного періоду від 5 до 10 років.
Клімактеричний період
Під час клімактеричного періоду, який, як ми вже говорили, може тривати кілька років, менструальні цикли можуть перериватися на різні періоди, а потім повертатися більш -менш інтенсивно і часто. Всі ці варіації зобов’язують кожну жінку усвідомлювати зміни, що відбуваються, не лише фізичні, а й психологічні, і брати до уваги новий життєвий цикл, який на неї чекає. Якщо кілька років тому з менопаузою стикалися більш невимушено, безкорисливо і, якщо хочете, змирившись, сьогодні, можливо, ми спостерігаємо радикально протилежне явище, яке схильне викликати у жінок надмірну тривогу, страх, нав’язливий пошук інформації. Дуже правильно прийти в цей відповідальний момент підготовленим та поінформованим, неправильно бути охопленим випереджальною тривогою та надмірною тривогою.
Дивись також
Менопауза: в якому віці
Менопауза зазвичай настає у віці від 50 до 52 років, як середній показник у світі. Цікаво відзначити, що цей віковий період, згідно з тим, що дійшло до нас, не змінився з плином часу: насправді навіть за часів греків та Римської імперії вік становив близько 50 років.
Однак є обтяжуючі фактори, які заважають часто знижувати вік цієї події. Це, в основному:
- Куріння, як активне, так і пасивне;
- Тип живлення;
- Індекс маси тіла, якщо він нижче ідеального;
- Зловживання алкоголем.
Менопауза: симптоми
У період менопаузи значний відсоток жінок скаржиться на появу різних типів розладів, які пов’язані зі станом дефіциту гормонів яєчників, і вони можуть мати різну клінічну сутність. Деякі з них мають ранній початок, якщо не відразу, і мають властивість оборотності, інші з’являються пізніше і з плином часу прогресують. Наприклад, зараз добре відомо і задокументовано, що в період постменопаузи жінки повинні стикатися з підвищеним ризиком серцево -судинних захворювань, остеопорозу та дистрофічних патологій сечостатевої системи.Однак симптоми, які найбільше впливають на якість життя жінок у менопаузі, - це як правило, менш важкі, поділені на нейровегетативні розлади та психоафективні розлади.
Нейровегетативні розлади
- Припливи
- Нічна пітливість
- Серцебиття
- Тахікардія
- Запаморочення
- Порушення сну
- Сухість піхви
- Статевий свербіж
Серед них, припливи, безумовно, є найпоширенішим розладом, який зустрічається в 60-70% випадків і може тривати протягом декількох місяців від кількох місяців до кількох років, з частотою від численних епізодів протягом періоду " годину зі спорадичними епізодами більше місяця ».
Психоафективні розлади
- Дратівливість
- Втома
- Тривога
- Депресія
- Нестійкий настрій
- Демотивація
- Порушення пам’яті
- Труднощі з концентрацією уваги
- Менший інтерес до сексу
Серед психологічних факторів найважливішим залишається депресія (середній розрахований показник становить 50% жінок), навіть якщо причина цієї кореляції недостатньо зрозуміла. Однак також вважається, що це вплив зниження гормонів, точніше, зниження естрадіолу, гормону, який виробляється яєчниками під час менструального циклу.
Зниження статевого потягу також досить поширене явище. Втрата народжуваності, віра в те, що вона менш бажана, перші видимі ознаки старіння, пов'язані з різним сприйняттям свого тіла, можуть створити ситуації психологічного дистрессу, які додаються до фізичних причин, таких як більша вагінальна сухість та збільшення можливості розвиваються місцеві запалення, іноді призводять до відсутності інтересу, майже дратування, до сексу.
Менопауза: діагноз
Для правильного діагнозу добре почекати 12 місяців від останньої менструації, але після 6 місяців ймовірність дуже висока, особливо якщо 50-річний поріг був перевищений. Однак є деякі патології - наприклад, порушення роботи щитовидної залози, синдром полікістозних яєчників, рак матки - які слід виключити з самого початку.
