Мізофонія: значення, причини, випробування та лікування, щоб вилікуватися від цього неприємного розладу
Якщо вам цікаво, що означає слово "мізофонія", просто подумайте про його грецьку етимологію: буквально, насправді, це означає "ненависть до звуків". Це особлива форма акустичної непереносимості певних шумів.
Мізофонія все ще є досить поширеним розладом, настільки, що ми не можемо офіційно говорити про справжню хворобу. Ті, хто страждає від нього, можуть реагувати по-різному, починаючи від дратівливості і закінчуючи різними дискомфортами психофізичної природи.Це також є причиною того, що досі немає справжнього лікування, а лише ряд зазначених методів лікування.
Перш ніж ми з'ясуємо, що це таке, давайте детальніше розглянемо, що таке мізофонія.
Мізофонія: значення та характеристики
Як і передбачалося, мізофонія складається з особливої непереносимості звуків, незалежно від того, походять вони від речей чи від людей. Цей тип непереносимості викликає негативні реакції, іноді досить бурхливі, хоча і не патологічні. На відміну від гіперакузису, насправді це не справжнє захворювання, або принаймні на даний момент воно не визнане таким, оскільки воно не завдає шкоди слуховій системі: порушення, яке воно викликає, переважно психологічне.
Згідно зі статистичними даними, близько 20% населення світу страждає від мізофонії, без дискримінації статі та віку, хоча це частіше зустрічається серед жінок у пубертатному віці.
Дивись також
Які причини мізофонії?
Оскільки це ще маловідоме розлад, причини його виникнення невідомі.
Хоча деякі передбачувані порушення функцій слухової системи виключені, лікарі частіше вважають, що це пов'язано з проблемою центральної слухової системи мозку. Однак причини ще належить з’ясувати, і ми маємо лише адреси для дослідження.
Мізофонія: симптоми
Симптоми мізофонії виникають, коли певний звук або шум турбує тих, хто страждає на цю непереносимість.
Тому найпоширенішими симптомами є неприємні реакції, напади гніву чи нігтів), звуки навколишнього середовища (від мелодій мобільного телефону до гучності телевізора, від цокання годинників до шуму клаксонів тощо).
Деякі тони голосу також можуть викликати роздратування, і ми, звичайно, не говоримо про такі голоси ...
У найекстремальніших випадках мізофонія може призвести до серйозних обмежень у суспільному житті тих, хто страждає від неї, змушуючи їх уникати певних місць, середовища чи людей, пов’язаних зі звуками, які їх дратують.
Тест, який необхідно провести для правильного діагнозу мізофонії
Які тести необхідно провести для діагностики мізофонії? Перш за все, необхідно провести об’єктивне обстеження, тобто перевірку шумів і звуків, що викликають непереносимість, щоб мати можливість їх ідентифікувати та обмежити.
По -друге, необхідно буде перейти до диференціальної діагностики, тобто провести всі ті тести, які дозволяють виключити інші розлади слуху (наприклад, вищезгадану гіперакузію), а також психічні розлади.
Для проведення цих тестів необхідно звернутися до лікарів, які спеціалізуються на проблемах зі слухом, а також до психіатрів та психологів, після виключення порушень слуху.
Мізофонія: ліки та засоби
Як уже згадувалося раніше, мізофонія залишається розладом, досі наповненим питаннями, тому немає специфічного лікування, яке б дозволило його вилікувати. Незважаючи на це, однак хороші результати були отримані з так званою «звукотерапією»: ця терапія служить для підвищення порогу толерантності до певних звуків, зменшення їх непереносимості.
ТРТ (Терапія перенавчання шум у вухах), або звукова терапія, полягає в підданні пацієнта інкримінованому шуму в поступово збільшуються гучності, щоб десенсибілізувати його через процес адаптації. Зрештою, це не дуже відрізняється від того, що зазвичай роблять для лікування алергії. Вплив має відбуватися щодня, спочатку протягом 6-8 годин, а потім зменшиться.
Однак "подальшою терапією є так звана" когнітивно-поведінкова ", запозичена з психології: вона передбачає розуміння психологічних мотивів, що стоять за певною неприємністю, а потім навчитися жити з нею. Це лікування особливо підходить для тих, хто проявляє такі симптоми, як напади паніки або тривоги.
Після обстежень та лікування, чи можна вилікуватися від мізофонії?
Якщо діяти негайно, при появі перших симптомів і за допомогою правильної терапії (звукової чи когнітивно-поведінкової), мізофонію можна вилікувати. Ніколи не можна нехтувати здоров'ям: за статистикою, більше 80% тих, хто вирішує піклуватися про себе, отримують чудові результати.
На жаль, не знаючи точних причин мізофонії, ми не можемо показати вам способи її запобігання.
І якщо ви виявили, що не страждаєте від мізофонії, подумайте, що дратівливість і тривога також можуть бути наслідком втоми та стресу ... які можна лікувати за допомогою харчування:
