"Будь більше людиною": людська сторона фітнесу

Ми живемо в епоху, коли компанія, яку слід визначити такою, має бути епічною. Епічний у сенсі здатися непереможним не тільки у власних очах, а й в очах усіх. З соціальними медіями, отже, зовнішній вигляд, переборщення, виявлення героїв, надлюдських, майже роботів, на порядку денному. Мета змінюється: більше не те, що ми хочемо, можемо чи хочемо робити, а те, що, на нашу думку, вразить інших - чи то вони друзі, родичі, колеги чи, у всякому разі, наша соціальна аудиторія.

Це, однак, найпростіший спосіб втратити сенс наших зусиль, який не присвячений іншим, ці зусилля належать лише нам. Концентрація більше не на нас самих ...

"BeMoreHuman" - це, мабуть, проста концепція, але вирішальна для того, щоб відновити усвідомлення себе. Звичайно, зосередитись на нас із усіма відео, селфі та публікаціями, які засипають нас баченням «виняткових подвигів» - це все, що не просто. Але як говорила стара пісняВинятковий подвиг іноді є нормальним.

Дивись також

Нові тенденції у фітнесі: 10 веселих та корисних видів спорту

Зумба: що це? Чи змушує ви схуднути? Відкрийте всі переваги фітнесу Zumba та Zumba Str

Але що означає бути нормальним і, перш за все, що означає бути більш людяним?

Будь нормальним. BeMoreHuman.Як повернутись до нормального життя? Відповідь для нас - це фітнес. Це не спосіб виглядати фізично краще: але бути кращим. Один душевний стан що впливає на фізичну, психічну та соціальну сферу. Проста концепція: я придатний, почуваюся добре і мені комфортно серед інших. Соціальне та психічне фізичне: серед важливих аспектів бути кращими.

Цей фітнес 2.0 - це не історія супергероїв, а звичайних людей, які знову зустрічаються з природою, спортом, статурою - будь -якими засобами бути кращими матерями, колегами, лідерами. Просто. Не маючи на меті отримати найбільшу кількість "лайків", а сподобатися і сподобатися один одному. Бути або повернутися до того, щоб бути кращою версією себе.

А ти, ти готовий стати "більш людяним"?