Післяпологова дієта Кім Кардашян: 14 кг за кілька тижнів. Ось його секрет!
Чотирнадцять кг за кілька тижнів: це віха, яку місіс Вест досягла трохи більше місяця після пологів. Завжди відома своїми негабаритними формами, які під час вагітності стають надмірно масштабними, Кім Кардашян, нещодавно мати-біс, змусила нас радіти через соціальну мережу її успіху, ділитися секретами швидкої втрати ваги після пологів з шанувальниками.
"Я так схвильований! Я втратив 14 кілограмів на сьогоднішній день, але мені все одно доведеться скинути 17. Я дуже зосереджений. Я покажу вам свої тренування та план дієти Аткінса"., твітить відому спадкоємицю, яка завжди була великою любителькою стрейчевих суконь і стиснених нарядів, навіть коли цього не було б так.
А щоб повернутися до того, щоб якомога швидше продемонструвати їх, місіс Вест взяла на себе особливу дієту, яка віддає перевагу нежирним білкам і «хорошим» жирам, максимально скорочуючи вуглеводи. Великий наїдок на фундук, авокадо, овочі, фрукти та сир для Кардашян, яка уникає хліба, макаронів та алкоголю. Як вона сама заявила, її щоденне меню включає 2000 калорій, розподілених між трьома основними прийомами їжі та двома закусками: один вранці, другий вдень. Тож чому б не спробувати?
Ось конкретно, що таке дієта Аткінса і з чого вона складається
Дивись також:
Лора К'ятті знову вагітна. Друга дитина на шляху до актриси та Марко Боччі!
Бенедетта Пароді: татуювання на честь її пристрасті до кулінарії. Дізнайтесь, що це таке!
Енджі, що ти зробила? Худа Джолі на червоній доріжці змушує шанувальників хвилюватися
Canalis: солодке селфі з маленькою Скайлер Євою!