Емпатійні люди: 7 характеристик, щоб їх розпізнати
Емпатія - це дар. Уміти зрозуміти, що відчувають оточуючі, і поділитися власними почуттями нелегко, і не всі здатні це зробити. Емпатійні люди мають спільні риси, що робить їх унікальними та особливими, хоча емпатія іноді може здається важкою в управлінні. Насправді, дуже часто емпати надмірно завантажені емоціями інших, і це впливає на їхній настрій.
Якщо ви також емпатична людина, то напевно ви впізнаєте себе в цих характеристиках. Пам’ятайте також, що, незважаючи на потрясіння, яке викликає емоції, емпатія є справжнім подарунком настільки, що вона вважається однією з найкращих соціальних навичок та якостей, яких шукають друзі та партнери.
Дивись також
Негативні люди: як їх розпізнати та прибрати зі свого життя
1. Ви - «чудовий слухач».
Емпатична людина за своєю природою є "хорошим слухачем. Він звертає увагу на кожне слово свого співрозмовника, не перебиваючи і не слухаючи щиро зацікавленого, а не тільки для того, щоб відповісти по черзі. У момент розмови легко визнати, хто має емпатію, тому що він не тільки не примусово включиться в діалог, але й відповість тому, хто зіткнеться, можливо, не словами, а мовою всього тіла. Посміхається, киває, легкими дотиками руки: емпатичні люди беруть участь у промові співрозмовника фізично і психічно, що призводить до створення дорогоцінного скарбу в житті людини.
2. Ви не зупиняєтесь на перших враженнях
Кожен, хто співпереживає, завжди намагається вийти за межі зовнішності, навіть якщо це не так просто. Якщо у вас є цей «подарунок», то зазвичай, перш ніж виносити судження щодо когось, ви чекаєте, щоб з ним до кінця познайомитися, і не зупиняєтесь на своїй першій зустрічі. Наприклад, емпати більш здатні сприймати, коли людина перед ними намагається приховати свою невпевненість за «маскою», зробленою з товариськості та товариськості. Все це призводить їх до того, що вони ніколи не зупиняються на першому враженні і до усвідомлення того, що знати когось добре іноді потрібно все життя.
3. Відчуйте емоції інших
Це, мабуть, найвідоміша характеристика емпатійних людей. Насправді, якщо ви є їх частиною, ваше хороше слухання і ваша здатність «читати» за зовнішніми ознаками також примушують вас відчувати емоції та почуття тих, з ким ви контактуєте. Це означає, що якщо ви поруч із щасливими та радісними людьми, ваш настрій відображатиме ці позитивні почуття. Інакше поганий настрій буде постійним, коли ви будете оточені сумними чи розлюченими людьми.
4. Ви інтровертні
Можливість так багато спілкуватися з людьми, які вас оточують, робить вас особливо замкнутою людиною. По -перше, ви віддаєте перевагу слухати, а не говорити. Крім того, ваша мова ніколи не буває надмірною або такою, щоб привернути до вас увагу. Вона поміркована і спокійна, позбавлена суджень і наказів. Нарешті, вам ніколи не буде легко спілкуватися з великими групами людей. Ви зможете зосередитися Ваша увага до кожного з них, що їм важко за один момент зв'язатися з такою кількістю різних особистостей і різних емоцій. Через свою замкнутість в собі, емпати вважають за краще мати стабільні стосунки з кількома людьми одночасно і часто спокійно і безлюдні місця.
5. Вам потрібен час побути наодинці з самим собою
Сприйняття емоцій та почуттів інших людей як ваших власних і завжди готова серйозно вислухати когось у разі труднощів може викликати значне накопичення стресу для емпатійних людей. Зняти цю напругу можна лише поодинці. Можливо, так сталося, наприклад, що ви хочете провести тихий вечір в усамітненні свого дому, можливо, просто почитавши книгу, або ви захочете провести день після природи, в оточенні тиші та спокою. Ці моменти «розвантаження» емоційності «мають важливе значення для того, щоб емпати могли відновити необхідну енергію.
6. Визнайте «типи» людей
Так само, як ви можете бачити за зовнішністю, не зупиняючись на першому враженні, ви також можете розпізнавати різні "типи" людей і знати, як ви з ними поводитесь. Насправді, не всі люди, з якими ми контактуємо, однакові. Є люди, які більш сором'язливі і з інтровертним характером, і ті, хто, з іншого боку, товариські з усіма. Ті, хто має співпереживання, здатні краще адаптувати свою поведінку та спосіб поводження, ніж ті, хто перед ними.
7. Ти завжди "занадто чутливий"
Нарешті, здається, не всі визнають вашу емпатію як "справжній подарунок. Як уже бачимо, це змушує вас робити емоції інших своїми, ділитися радістю і болем з оточуючими та звертати увагу на численні деталі людей хто ти? Ця міцна гармонія створюється не тільки з людьми, але і з тими «дрібницями», які часто сприймаються як належне. Зворушлива сцена з фільму або повільна та інтроспективна пісня викликає у вас хвилю почуттів Те, що можна вважати слабкістю, - це насправді чутливість і велика глибина душі, якими можна тільки пишатися.