Енергетичні вампіри: що таке "злодії енергії" і як вони поводяться
Ви коли -небудь відчували себе втомленим, виснаженим і без сил керувати певними типами відносин у своєму житті? Якщо відповідь так, і цілком ймовірно, що це так, є велика ймовірність того, що ви маєте справу з людиною, яка в психології відповідає визначенню енергетичного вампіра або емоційного вампіра.
Визначення виглядає химерним, майже смішним, проте воно цілеспрямоване: ці люди, насправді, свідомо чи несвідомо, як правило, буквально висмоктують енергію оточуючих, щоб використовувати їх на свою користь. Результат? Вампір виходить задоволеним і бадьорим, але ми залишаємося втомленими і надзвичайно виснаженими.
Як розпізнати енергетичного вампіра: характеристики емоційного вампіра
Перша ознака, яка говорить нам про те, що ми знаходимось у присутності вампіра, - це відчуття втоми і труднощів, які відчуваються при управлінні нашими міжособистісними стосунками з ним. Будь -яка дискусія стає стомлюючою, незалежно від теми. Як правило, у нього є постійна потреба в заспокоєнні, і тому він майже нав’язливо просить підтвердження такими фразами, як «Ти на мене сердишся?», Або «Я зробив щось не так?», "Щось не так?". Якщо спочатку це можна було неправильно зрозуміти або навіть виправдати як жест альтруїзму ("мене цікавить ваше благополуччя"), це насправді слід інтерпретувати як "запевніть мене, що я не роблю нічого поганого":
Однак цей тип ставлення є шкідливим і встановлює механізми, які в довгостроковій перспективі можуть підірвати стосунки: вампіру все більше буде потрібно заспокоєння, тоді як людина, який має справу з цим, буде запитувати себе все більше і більше сумнівів: «Я помиляюся щось? "," недостатньо, щоб гарантувати добробут цієї людини?
Іншими типовими проявами є "гіперкритичність щодо ближнього та бачення самого сусіда як джерела, з якого можна безперервно і неодноразово черпати. Але найпотужнішою зброєю, безумовно, є емоційний шантаж, тобто змусити нас почувати себе винними, щоб потім мати можливість легше експлуатувати, навіть маніпулювати.
Свідомі і незнані енергетичні вампіри
Стан "вампіра" не завжди передбачає злість або навмисність: насправді часто люди зі своїми психологічними блоками схильні проектувати свої труднощі на інших, ніколи не визнаючи їх, але використовуючи силу свого співрозмовника замість того, щоб діяти за вирішення своїх проблем.
Несвідомо, що людині може знадобитися якась милиця, на якій він постійно тримається, як згадувалося раніше; іноді, з іншого боку, це люди з сильним его, навіть очевидні, або надзвичайно буйні особистості, які не вагаючись пропускають, як свого роду танк, потреби та потреби своїх сусідів, щоб задовольнити власні.
Існують також свідомі енергетичні вампіри, які, мабуть, найгірші з усіх, оскільки діють навмисно: він - нарцисичний енергетичний вампір, який прекрасно знає, що для того, щоб прогресувати у своєму житті, як особистий, так і, наприклад, робочий , йому потрібно «вкрасти» енергію та життєву силу у оточуючих. Тоді скористайтесь його наддержава підкорити людей з добрим серцем і готових допомогти йому досягти їхніх цілей, якими б вони не були.
Як захиститися від енергетичного вампіра в любові, у родині, на роботі
Перший крок - не відчувати себе наївним: потрапити в пастку цих людей набагато легше, ніж ви думаєте, тим більше, що ці люди, як правило, перебувають у нашому найближчому оточенні: батьки, рідні брати, сестри, партнери чи близькі друзі. Небезпека криється саме в емоційному шантажі: ви, ймовірно, захоплюєтеся цією людиною, а тому вам важко не виконати її прохання.
Якщо ви піклуєтесь про особу, про яку йде мова, одним із кроків може стати те, щоб якомога обережніше висловлювати ці установки, проявляючи своє нещастя та дискомфорт - якщо вам пощастить і ви маєте справу з розумною та самокритичною людиною. Почніть приділяти більше уваги, і ваші відносини можуть почати покращуватися. Інший метод - запропонувати допомогу професіонала, терапевта, психолога. Проте знову ж таки має бути воля вампіра змінитися.
Однак, якщо ви маєте справу з стійким вампіром, на жаль, вам нічого не залишиться, як порвати з ними. Ці люди підривають у вашому житті самооцінку, спокій і щастя - ніколи, як у цьому випадку, тоді треба сказати: краще наодинці, ніж погано супроводжувати!
