Підвищте сексуальну продуктивність за допомогою йоги
Розслабтеся, виправте поставу, стимулюйте концентрацію та… покращуйте сексуальну активність! Ми говоримо про йогу, східну дисципліну, мета якої - через фізичні вправи, медитацію та аскезу - об’єднати тіло та дух.
Однак те, що ця філософія може принести користь і сексу, - це нещодавнє відкриття. Трохи більше року тому дослідники з Системи охорони здоров'я Університету Лойоли спостерігали за ефектами форми йоги - "Партнерської йоги" - яка використовує не лише дихальні вправи та пози, а й серію масажів та поз, "чуттєвих", спрямованих, зокрема, на покращити задоволення пари.
Дивись також
