Якщо у вас є все це, ви дуже щаслива людина
Скільки разів ми зупинялися, щоб запитати себе "я щасливий"? Задаючи собі це питання, це природний порядок речей, і ми задаємо собі питання в різні моменти нашого життя, тому що, зрештою, ніхто ніколи не пояснював, що таке щастя, а тим більше, як його вимірюють. І ми, звичайно, не маємо сміливості пояснювати вам, що означає бути по -справжньому щасливим, але, напевно, якщо у вас є все це, ви щасливі люди. Трохи схожий на цю дитину, яка повертається чути завдяки спеціальному пристрою:
1. Поруч з вами потрібні люди
Нічого більш очевидного ви не кажете? Але це відбувається набагато частіше, ніж ви думаєте, що вас оточують люди, які не в змозі нас збагатити. Щоб відчувати себе добре, також необхідно вміти розраховувати на людей, які здатні привнести в наше життя позитив і радість. Скільки людей насправді роблять вас щасливими? Тут ці люди, мало чи багато, тримають у пальцях маленький шматочок вас.
Дивись також
через GIPHY
2. Індивідуальні та спільні пристрасті
Наші пристрасті та наші інтереси, безумовно, роблять нас унікальними та особливими людьми. Ділимося своїми пристрастями з людьми, яких ми любимо, навіть більше. Скільки особливих моментів ми поділилися з нашим найкращим другом? Фільм у кінотеатрі, вечір пива та чіпсів, день покупок або літнє багаття на пляжі. Усі ці моменти, спільні чи ні, робили нас щасливими, хоча б лише на кілька миттєвостей.
3. Порядок: вдома і в житті
Марк Аврелій, сказав це у нічого не підозрюючи часи, і ми не можемо не погодитися: "Для щастя потрібно дуже мало речей" Якщо ви повертаєтесь з відпустки, як більшість із нас, зараз саме час навести порядок, вдома, як у житті. "Навіщо наводити порядок у будинку? Оскільки ваш будинок - це ваше друге тіло, це все. І для цього треба подбати про це ». скажи нам Астрід Ейлалі у своєму посібнику "4 тижні, щоб навести порядок у своєму домі та своєму житті ». Навіть спорожнення гардеробу може бути веселим заняттям: ви відкриєте для себе нові спогади і дійсно зрозумієте, що вам потрібно. Трохи схоже на життя: уважно подивіться, хто чи що збагачує вас і робить ваше життя кращим, і почніть тут воістину щастя, неповторне.
4. Ритуали та моменти тільки для себе
Гаряча ванна після роботи? Маска краси, яка змушує вас відчувати себе красивою? Книга, яку ви не можете не прочитати? Присвячуйте час тільки собі, це змусить вас відчувати себе особливим.
Завантаження ...через GIPHY
5. Любов до свого тіла та свого здоров’я
Немає необхідності бути персональним тренером, щоб любити себе і бажати бачити себе в найкращому вигляді. Ми часто говоримо про прийняття, любити себе такими, якими ми є, а це також означає бажання покращитись та звернути увагу на здоров’я нашого тіла не впадаючи у драматичні пошуки досконалості, якої, як ми добре знаємо, не існує.
6. Робота, яка тобі подобається
"Вам не потрібно жити, щоб працювати, але ви повинні працювати, щоб жити" але, на жаль, це не завжди так. Ми живемо у дуже завантаженому світі і часто маємо дуже мало часу на вирішення цього питання. З цієї причини робота стає фундаментальною точкою нашого життя: виконання улюбленої роботи - це, безумовно, один із ключів до нашого найглибшого щастя.
7. Живіть у улюбленому місці
Ви відчуваєте себе вдома в місті, де ви живете? Якщо відповідь так, ви вже знайшли собі маленький куточок щастя.
